Cours Individuels (pour découvrir le Yoga ou pour approfondir)

Des cours particuliers peuvent être organisés lorsque vous souhaitez pratiquer le yoga en petit groupe ou en individuel pour une pratique plus personnalisée.

Le Yoga en individuel vous permet d'explorer plus finement les sensations corporelles et respiratoires.

Le Yoga en individuel c'est s'autoriser une séance uniquement pour soi complètement adaptée aux besoins du moment.

Ces séances peuvent être un complément aux cours collectifs, pour aller vers un contact plus fin et plus profond avec soi-même et pour développer une circulation plus fluide du souffle.